Solstitiul de iarna

"Am decis sa impartasesc cu voi ceea ce am gasit despre ce ne "aduce" in acest an solstitiul de iarna. Chiar daca e putin de citit merita citit. Anul acesta Solstitiu de iarna (21 decembrie) este intr-o conjunctura mult mai puternica. In acest an, odata cu solstitiu este si luna plina, aspectare care nu a mai fost de acum 1000 de ani. Deschiderea energetica si nu numai este foarte mare. Ne pregateste printre altele pentru tema anului 2011, care este aceea a independentei. Independenta versus dependenta.
Sintem in dependenta negativa:




• Cind sintem dependenti material pe termen lung de altul sau altii


• Nu ne constientizam nevoile noastre proprii vis a vis de nevoile de celorlati si cind nu le lasam celorlalti sau celuilalt, spatiu cu sine insusi


• Cind nu avem viata sociala in afara cuplului si cind nu lasam partenerul de a avea in anumite momente timp pentru viata sociala


• Cind sintem ahtiati de a face sex incontinuu si cind altfel nu simtim intimitate


• Cind cerem partenerului sa mearga cu noi mereu si mereu intr-un loc unde nu doreste


• Cind il sunam neincetat sa verificam ce face si cu cine este


• Cind simtim ca nu traim fara partener si cind sintem gelosi pe orice alta relatie cu alte persoane (relatii cu familia lui, cu prietenii, cu rudele)


Sintem in independenta negativa:


• Cind tinem cont de nevoile noastre prea mult si nu ne ingrijim de nevoile celuilalt


• Cind ne afundam obsesiv in munca sau in alte “activitati” motivind ca “ne implineste” si ca partenerul nu are voie sa fie suparat/a ci sa ne inteleaga “fuga”


• Cind fugim inconstient de intimitatea afectiva, motivind ca “asa sintem noi, mai reci si necomunicativi”


• Cind facem sex mai tot timpul si nu “dragoste”


• Cind parasim partenerul din “diverse motive” pe care le inventam de teama de a nu fi parasiti


Sint persoane care oscileaza intre aceste doua tendinte, de aceea sunt mixate de multe ori in relatie. Gelosul tipic poate sa aiba o atitudine ambivalenta si de teama ca va fi parasit sa paraseasca primul.


Sint intr-o relatie autonoma si eficineta cu partenerul daca:


• Imi cunosc propriile nevoi si le impartasesc


• Cind ascult nevoile celuilalt si le respect, negociind cind este de negociat


• Cind imi cunosc vulnerabilitatile, le impartasesc si le ascult pe ale partenerului


• Cind accept absenta partenerului si ma reunesc cu partenerul fara a imi “inventa” mereu activitati multiple


Cred ca listele pot continua. Va invit sa reflectati la propriile vulnerabilitati umane cu drag si ingaduinta…


Cuvântul-cheie pentru a fi independent este încrederea. Încrederea în propria persoană.






Asta înseamnă că avem o atitudine pozitivă şi apreciem tot ceea ce facem bun, dar ne asumăm şi ceea ce facem mai puţin bun. Ne cunoaştem atât calităţile, pe care suntem capabili să le punem în valoare, cât şi defectele, pe care încercăm să le acceptăm şi să le corectăm. Avem încredere în noi când ne simţim pregătiţi să facem faţă unei situaţii.


A fi autonom înseamnă să rupi legăturile care te fac dependent. A fi autonom mai înseamnă să găseşti timp pentru a te întreba ce este cu adevărat important pentru tine." Sursa:  http://www.sensart.ro/despre-dependenta-independenta.html